Save the Date: Aroha – Special am 30.05.2026

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Das effektive Ganzkörpertraining für Frauen und Männer – auch für Nichtmitglieder!

AROHA ist ein ausdauerbetontes Workout mit ausdrucksstarken Bewegungen, dass inspiriert ist vom HAKA, einem neuseeländischer Kriegstanz der Maori.
AROHA stärkt das Herz- Kreislauf- System und regt die Fettverbrennung an. Dieses Workout eignet sich sowohl für Männer und Frauen als auch für alle
Altersgruppen und unterschiedliche Fitness-Level. Wenn Sie Spaß haben wollen und nebenbei Stress abbauen möchten, dann sind Sie hier genau richtig.

Wichtig, Sie benötigen keine Vorkenntnisse, einfach „reinschnuppern“ und mit machen.
Ort: Jahnturnhalle, Jahnstr. 8
Termine: Samstag: 30.05. – 10.30 – 11.30Uhr
Gebühr: TGS-Mitglieder: kostenfrei, Gäste: 10,00 €
Bitte mitbringen: Handtuch und ein Getränk
Kursleiterin: Claudia Schiffter (AROHA–Advanced–Trainerin)
Info: info@tgs-gonsenheim.de
Parken: ausreichend Parkplätze auf dem Vereinsgelände